■稽古方針
青空瑞山会では，未就学児・小中学生～一般，初心者～経験者まで，それぞれのレベルに合わせて、基本を大事にしながら，一歩一歩上達していく指導を心掛けています。元気な挨拶と，気持ちの良い礼儀作法を身に着けることから始め，最終的にはどのような相手にも対応できる技術と体，そして心を養うことを目指しています。
1. 剣道初心者の稽古
先生方による個別・グループ指導
| 目標： | 剣道に興味を持つ。元気よく剣道の動きと正しい礼法・礼儀を学ぶ。 |
| ○ | 元気なあいさつ |
| ○ | 礼法・周りの人への感謝，真剣な態度を身に付ける |
| ○ | 基礎動作（体操・前後左右への自由な動き・けがをしない体作り・大きな発声） |
| ○ | 剣道に必要な体の動きの習得（すり足送り足・重心の水平移動・竹刀の握り方・素振りと打ち込み） |
2. 初級者（面付けから半年程度）剣士の稽古
先生方による基本稽古指導
| 目標： | 面・小手・胴を付けて、正しい足さばき・腕の振り・体さばきを学ぶ。 |
| ○ | 大きく元気よい声（気合） |
| ○ | 正しい足さばきでの打突（足さばき） |
| ○ | 大きく，刃筋正しく、力強い打突（腕の振り） |
| ○ | 思い切った体当たり。打ち切る打突（体さばき） |
3. 小学生・中学生・一般の稽古
準備運動―基本稽古―地稽古・かかり稽古
| 目標： | 基本を大事にしつつ、各自課題を持ち、応用へ発展させる。 |
| ○ | 正しい構えと間合いを意識する |
| ○ | 刃筋正しくキレのある打突 |
| ○ | 左足を素早く引き付け、強い踏み込みと迅速な足さばき |
| ○ | 腰から動く体さばき |
| ○ | 残心と次の打突へ継続した動き |
| ○ | 先を取る強い気持ち |
| ○ | 技を磨き打突の機会を増やす |
■稽古日時
| 青空瑞山会では，毎週，月・水・土の3回稽古を行っています。 | ||
| ○月曜稽古 | 19：15～21：15 | ※選抜稽古 |
| ○水曜稽古 | 19：15～21：15 | ※全体稽古 |
| ○土曜稽古 | 9：00～12：00 | ※全体稽古 |
※当日の稽古場所・時間についてはスケジュールを確認ください。
■稽古場所
| 稽古は毎月体育館等の施設をお借りして行っていため、月毎に稽古場所が変わります。主な稽古場所としては、以下をお借りすることが多くなっています。 | ||
| ○月・水曜稽古 | 琴似中学校 | |
| ○土曜稽古 | 山の手小学校 | |
※当日の稽古場所・時間についてはスケジュールを確認ください。
山の手小学校 体育館
札幌市西区山の手５条６丁目1-1
琴似中学校 格技室
札幌市西区山の手４条２丁目1-1
